说说我以前一打架就浑身发抖的毛病是怎么改掉的
有些人经常打架或者和朋友实战切磋.但是在社会上,一遇到真打架的时候就浑身发抖,如果会论能力的话他们确实真的很厉害,但是为什么一打架就浑身发抖呢？
我以前也有这毛病,这个我觉得只有一个改法,就是狠,说个最简单的办法吧,我就是这么改过来的,找个流氓打他一顿,要慢慢打,慢慢拖着时间打,打赢了也不能让他走,就让他在原地,边打边耍他玩,然后耍了两三个小时之后,你就发现,一点发抖的现象都没有了,这种事有个三次五次,就不会再发抖了,记住,一定要拖时间,慢慢玩他.
还有说一点,发抖并不全因为心理素质不好,那是因为肾腺素在紧急关头大量分秘,让人体机能快速提高到极点,其实对打架是有益的,就像兴奋剂一样,功力比平时强太多了,不信你找个时间试试
心理素质不好的原因.
我也有同样的原因，我是练健身的，177,80公斤，身体素质还可以，上次遇到两个混子，我一打俩，身体还抖的厉害，这是我第一次打架，真没气场，看来需要多经历点事
深吸一口气 呼出一部分 呼出的时候你感觉心一下定了 没什么可影响你了 注意 一定要定心 心如磐石憋的感觉 住剩下的那一小口气 然后轻轻地呼吸 但那一小口气要存住 用来稳定自己的 接着开口讲话但一定要慢 要认真 然后慢慢把情绪带进去 但情绪不可过烈 让人感觉是你在控制自己的情绪 慢慢的用情绪带动周围这些人 若是你觉得他们已经容入你情绪了 那么这时你的情绪就可以转化成气势了 不用在那么控制你的情绪了 若是有点口才和聪明的人 光说话气势就会慢慢灌满全场 以后有了经验 或者可以说这方面的自信 你就不需要找个办法了 谈笑风声间 就可化解一切困难 泰山崩于前面不改色的人是自信的人
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