大家锻炼及学习太极拳的初衷不就是为了强身健体吗
大家锻炼的初衷不就是为了强身健体吗?太极就是武术的一种,它即是武术又能把武术用高雅的形式表现出来,并且被世界卫生组织认可最好的健身方式之一。它高雅就高雅在健身效果好并且把生猛的武术招式文雅化,大家都说文雅没说武雅的吧,你在公园打一套套路有可能被人说一介武夫,可练太极就另当别论虽然它也是武术。作为一个武术爱好者我以前也是什么都练,散手摔跤都练习,可随着年龄的增长现在只练习太极拳了,
并且给自己带来了良好的健身效果,太极拳就是太极拳不是什么神话,可以健身就行,你还指望它可以上擂台吗打遍天下无敌手?说白了那都是意淫,也不知道有些人把它神秘化是为了什么,故意把水搅混好浑水摸鱼是吧,
那肯定是为了达到自己不可告人的目的。大道至简, 老师傅说过,活动 ,活动,活着就要动,动就是锻炼,多么简单的道理啊!所以说你不管练什么,合理运动就可以健身 ,活过百岁的不一定会打太极拳吧?我们打太极的初衷就是健身,在锻炼身体的同时尽量把动作做好看,用美的方式把它展现出来,不就是这些吗?
我个人学习太极拳的初衷也是为了健身,为了保持运动习惯,从24式开始,后来接触了传统陈拳大架,逐渐认识到真正的太极拳是武术,不是健身操。这个拳的所有练法,要求,规矩都是建立在技击的目的之上,离开了这个目的,那就不是拳了。后来学习陈氏小架,这种认识更加明确。我们说练拳是练武术,可以防身,并不是一定要去打擂台,那需要的条件太多了,首先年龄就不行。但是,只要练过武术,可以打的过以前打不过的人不就是效果吗?同时也说明身体更强吗?何乐而不为呢?
很多年轻人学散打拳击跆拳道,也不是为了上擂台,也没有准备去做专业,就是为了强大自身,尚武精神而已。
有人说学技击用不上,因为现在是法制社会,这个就偏颇了,俺就用上过,一次是帮人抓了一个小偷,一次是制止了一个当街打老婆的二货。你练太极拳身体处于高度灵敏状态,危险时刻反应快也许能救你一命。
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