我个人认为想要太极拳功夫有所进步,应练单势单式为主一段时间
个人心得,练拳习拳(暂不说养生传承文化等目的),无论谁,都曾经有过自己梦想成为武功高强的人,或梦想自己有一沾即令对手飞出的技巧,或起码能如师傅般的功夫。但每个人身体素质不同,生活习惯不同,智慧不同,师兄弟不同,经济能力不同,如何让自己在学太极拳方面能后来居上,自己功夫让师傅能首肯,让师兄弟惊讶,让自己朋友欣赏,让外门朋友尊称师傅一声,让自己能自信自卫自尊自强呢?那就要抛开一些旧有的学习方式,重新设计适合自己体质和性格的拳艺,术有专攻,先打好基本功,抓重点核心,简单第一,重复练习,务求达到气势合一,开的尽合得紧,沉得稳,处处有浑圆等等,那可能才有机会令自己有又一村的感受,才能有后来居上的机会!我个人主张,想功夫有所进步,应练单势单式为主一段时间,不贪多,集中练几势,其实,一势一式,动静中已含有十三势,何必分开?没体会上,是自己思想上问题,想按拳经练出连绵不断出拳出脚开合有序?功夫没练上身,气没沉脚跟,气没腾挪至周身四梢,气势没合一,就算你几种太极拳续着打出连绵不断拿了冠军有何用?太极拳,实为气功拳,传统武术,就是气功拳,体用于一身,技击自卫养生文化于一体,才有别于其他国度技击术,没抓重点练功,没重视呼吸有序作用,没做出气势合一,没经过实践,只练架子,只按师傅教的练习,不是练错,而是是否合适自己,是否追上师兄弟,这就要靠自己智慧去分析了,凡复杂的,都难令自己功夫上身的,精选,简单,提练,抓重点,实践为主,反省为主,可能会给自己多一个长功夫机会!
受教了,谢谢老兄指点。
多练、多琢磨、多实操!
页:
[1]