旧诿 发表于 2016-12-26 08:33:14

王宗岳太极人体动分静合理论的静之则合关键是圆通背

王宗岳太极拳论,动之则分,静之则合;立如平准,动如车轮。此即为太极人体运动的基本理论,可以称为《王宗岳动静分合理论》。分与松同,分为方法,松乃结果。具体技术,骨肉分离,天地直轴,骨肉合理分工之正确白骨观。分不仅为分开,还是分工,因此王宗岳太极人体运行理论,实际上也是人体合理分工理论。
静之则合是什么含义?核心要害,圆通背。太极拳起源于张三峰内家拳,和张阳(张三疯)通背拳,张三丰正式创立太极拳。动之则分源自张三峰,而静之则合源自张三疯。实践中发现,只有具备圆通背,才能做到静之则合。至于什么整劲棚劲,没有圆通背,白扯白。
到了这里,可以列举太极人体运动的关键词汇如下:骨肉分离,天地直轴,骨肉分工,圆通背。这些事情,就是需要具备的关键技术能力。
如果简化落实王宗岳原文,动之则分~骨肉分离;静之则合~圆通背。
多年来太极拳爱好者看不懂拳论,错误理解,胡乱猜测,使人们出现以下错误:
一是以散打代太极。
二是以体操代技术。
三是以套路代功夫。
四是以猜谜代理论。
以上四大错误,导致太极被严重歪曲。
经过本人学习体会,解开拳论核心,对于大家,关键即为王宗岳太极人体运动动静分合理论,具体落实为骨肉分离和圆通背。有志认真习练者,只好好研究骨肉分离和圆通背即可。
实际上,骨肉分离,圆通背,天地直轴,这只是入门,你一举一动是太极的路子,你是个太极人。而太极水平的提高,还需要练中明白。
暂时不都明白,但不妨预计一下,三才那是肯定的,太极生两仪,两仪生三才。这个三才天地人,引申含义为人可以自如驱动天地直轴,动如车轮。
为此,需要继续分,骨肉分离之后继续提高,把人分为肌肉,骨骼,内脏三个部分。骨肉分离之后,肉肉分离,骨骨分离,建立肌肉,内脏,骨骼三大系统,在内脏的主驱动下,进行分工合作的协调运动。
在此也可以再说说大师骨肉谁为核心的问题。张志俊不知道什么丹田,爆发力就是源自骨骼牵拉。而陈小旺则是丹田核心论。这个无妨,由于骨骼,肌肉,内脏三大系统完全独立,三大系统都在工作,只是这个能力咋来的问题,而实际运行中都在运行,此时之不同,只是风格不同,与太极原理无关。
不管什么风格,肌肉骨骼内脏三大系统必须具备,就像喝酒,一口闷还是慢慢喝,酒得有。大雁,蒸吃炖吃,雁得有。打不着大雁,啥都别扯淡。内脏系统的运行,丹田具备。也就是说,只有达到三才,肌肉骨骼内脏三大系统独立运行,人才有真的丹田,否则都是自我感觉和低级趣味。
到了这个程度,人才会动如车轮。这个时候,你的一举一动才算合格。否则,每一动就是错,啥也谈不上。
也就是说,两仪三才,目的就是人的基本运动能力达标。


胆使猜 发表于 2016-12-26 08:33:21

老朋友,那意气君来骨肉臣又作何解呢?

三瘉 发表于 2016-12-26 08:33:31

张三丰倒是众说纷纭,有的认为是不同的几个人,有的认为是假托的一个人名,还有说他假死后又复活过。
页: [1]
查看完整版本: 王宗岳太极人体动分静合理论的静之则合关键是圆通背