[一招制敌搏击术].张正.扫描版.pdf
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内容介绍:
张正的这本书,除介绍了基本的拳法、手法、腿法等基础动作外,所精选的40个招法,都能够单独使用,甚至每一个招法都可以分解成几个动作,而每一个动作都能起到制敌效果、习练者无论男女老幼,都可以根据自身条件、根据个人喜好,单独选择其中一招或几招,反复练习,灵活运用。
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