太极拳一切所谓的劲没有丹田内功去运行,讲多少都是空
拆拳讲劲,祝大彤的书。还有别的名家讲过劲。与其按名家与书中引导的说,不如直说一下,其实太极劲在丹田,当然是初期,后期不在了,可随心变动。祝大彤就练空。其实也对,太极松柔,拳也是讲揉的。
所以初期按拳架要领盘拳,练动练静,练出丹田劲,也就是据说的内功。然后就轮到讲太极劲了,否则一切所谓的劲,没有丹田内功去运行,身体都体会不到,讲多少都是空。
诸位看官,练出丹田内功再说吧。
不必一定丹田内功实通,起码能意通
好帖要顶!
劲来源于腰胯,核心力量的训练可以百度,但核心力量的整合和发力要靠丹田内气,内气相当于运动系统的汽油和润滑油
不懂太极拳。就请认真学学“王宗岳太极拳论”。再来网吧发表高论。不然让人嗤笑!
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