洹陂 发表于 2016-8-6 10:40:35

练了这么久说说太极拳对我的改变

性欲低,性欲不是没有了,是不去刺激它了,性欲源于脊椎下压,太极拳拎腰,就减少了刺激!但每早都会有晨勃的现象,但没有房事的欲望,起床运动后就消失了!
静,是身体内部松了以后,对外界喧嚣的隔离,有种跳出世界看世界的感觉!
稳,是太极拳对劲的理解和控制下,处理外界的反应时,不对立就是不顶了,有种预判力,做事自然有游刃有余的感觉!
言轻话少,是呼吸下沉了,心脏跳动减缓,说话自然柔顺沉闷!与人确实话少了,但很少有烦躁无聊的时候,不管做什么很充实的感觉!
定,是练拳精神力集中,对外界自然的感知能力提高,有亲近大自然的意思,对周围感觉清晰,行走坐卧就很安定!
感觉力气变小,但有精神不容易倦怠,与朋友较力时,朋友说我手变得有劲了,走路步伐沉稳,感觉脚跟胯头部一体的感觉,长时间走不累!
饮食,有食之有味的感觉,味觉发达敏感,饭量增大,但不喜欢刺激性的食物!
睡眠作息正常,不想熬夜,早晨按时醒来打拳!

湛琼芳 发表于 2016-8-6 10:40:46

性欲这东西仁者见仁智者见智,他本身是体现一个人的先天身体条件的,也就是说上岸早的人相对来说体质和寿命要比上岸迟的人差和短,只要不是人为纵欲,这东东也应该和其他事物一样顺其自然

屯癖 发表于 2016-8-6 10:40:52

厉害

嫉鍊 发表于 2016-8-6 10:41:00

欲望少了 身体与精神的内在就充实了 并且人也会变聪明的

陵怨 发表于 2016-8-6 10:41:06

要练成太极人体。对太极人体而言,性欲旺盛是种病。

斥谟悻 发表于 2016-8-6 10:41:14

练太极拳需要禁绝性欲吗?
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