概壕 发表于 2016-8-5 08:46:01

杨家太极拳讲求藏中,内家拳前辈也叫做形不破体

慢才磨练意志才会出功夫
看似慢,思想一刻都没有停歇


有的慢是呆慢,脑子没玩意,那不行


不需要想,需要的就是静心去感知去捕捉身体每一处传导部位的传导过程
是体察的过程


这叫做听劲
听自己身上的细微的变化


眼球不动,要保持始终中正
是思想给自己一个指令引导着整个椎体动,眼球保持中正中定的随着头腔伴着椎体动


眼珠子不能乱动
这样心神和眼神都能保持中定
老一辈武术家,实际交流的时候,神你看不出来变化,因为神意乱动,你的意图就暴露了


这就是拳论讲的,人不知我我独知人
实际应用,对方眼珠子乱动,手脚张牙舞爪,这样他的意图以及气机都是散乱了,不堪一击的


当你遇见一个人在你面前,你一丝一毫都捕捉不到他的动意,那你遇到高人了
什么心态就是决定了什么状态
人的一言一行一举一动都被你的思想眼神行为流露着呢


因此,老杨家练功,讲求藏中,藏什么中,就是思想眼神形态的中,不妄动,不乱动
内家拳前辈也叫做,形不破体‘

郁怀菱 发表于 2016-8-5 08:46:15

滷煮,破功的來了

沃蕙兰 发表于 2016-8-5 08:46:26

用了内劲,想快都快不起来。
没用内劲,想慢都慢不下来。
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