铃尿球 发表于 2016-6-29 10:06:02

站桩在传统武术中的作用

站桩对发力 ，稳定，招式速度 抗击打都有用。练或不练得看 会还是不会。不懂站桩 那站桩只是站着不动而已。
不同人有不同体悟与学习曲线，所以不可一概而论。桩在很多情况下都能站，都要站，对初学者来说，有些东西从桩里感受易，从拳里感受难


鹑招莘 发表于 2016-6-29 10:06:10

我师傅说，八卦的转圈属于活桩。并不是站桩。

洹陂 发表于 2016-6-29 10:06:19

不站桩的武术能叫武术吗

态僎颚 发表于 2016-6-29 10:06:26

站桩要练的

阁楚 发表于 2016-6-29 10:06:35

八卦掌不用站桩是因为趟泥步就属于行桩。
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