Yangruhua 发表于 2016-5-8 12:50:28

脚尖的方向要尽可能地与身体的正方向平行

这是我练习陈氏太极拳二年后的体会,可以避免膝盖关节受损伤,也不是绝对的,但一定是要高度重视和体会体验的。

离奈轻挽 发表于 2016-5-8 17:28:01

都说练太极拳伤膝盖,不知道真假

云绾兮 发表于 2016-5-8 17:28:15

楼主练几年了

琨签 发表于 2016-5-8 17:28:16

系统居然说我是在灌水,我有吗?
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