形意拳不钻不翻一寸为先 要与一钻一翻的理解相对
这说的是什么？手法？身法？步法？不钻不翻，要与一钻一翻的理解相对。
双手不钻不翻，双脚不不磨，双腿不交叉。后脚蹬，前脚前蹭，后脚步微跟，全身一个小束展。手就打出去了。
手就是高架子三体。
快捷。方便，打迎击最好。
可能是距离比较近，贴身打，时间紧，钻翻不好发出来，又要抢先机，步微跟亦可原地收展，凑整劲发出去。也是寸劲吧。
一钻一翻，这一翻要抢先机。抢得了先机，就能翻了，劲就能出了。也就打人了。抢不到，翻不出来，劲出不来，就要被打了。
我有个师兄(算是得部分真传的，我这门外的厚脸皮喊他做师兄),他孩子可以每一动对抗丹田铿铿锵锵,有渐渐如鼓乐连鸣的倾向(现在是高中生),我琢磨着他这个情况可以算是星夜讲的要求的物质基础了吧
手伸出去，动个一寸就能促到人，先戳个眼睛或者先摸一下手，干扰完毕，达到效果，为第二手铺垫。。？
一寸为先
实在太科学了，
现在练家子，打拳时，恨不得手打出老远去，结果打不到人，自己散架了！
手伸的长，就会遭殃，看看贪官就知道了，原理都是一样的，哈哈
指的是内气， 打钻翻的时候 ，内气走一个立圆，但是距离长，时间长。 最快的（或者说是更快的）的方法是 内气由后腰命门射到前丹田， 此距离即为 “一寸” 因为距离短，所以速度快，所以能抢占先机，故曰 “一寸为先”
如对方距我甚近，出手便能伤及我身，我来不及换步，出手也来不及钻翻，则只能用意、气之起落钻翻横竖，助之以寸步，接定对方的劲，浑身一抖，将对方发出去。所以叫作“起无踪落无形”。这就是“不钻不翻一寸为先”的意思。
远近不在手上，在脚上。忽远忽近不在脚上，在身上,很有道理啊，格斗中的距离感就是这样的。
火烧身的感觉，一觉对方攻击意图，象被烙跌碰了，一抖擞，应激而发，完全依靠养成的本能，根本不经大脑。
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