不可言 发表于 2016-4-4 09:04:55

练太极拳我所认为真正的松

我觉得真正的松是一种意识上的松,也可以讲是大脑的松,大脑的松比肌肉的松还难。当肌肉中的能量耗尽了,其不松也得动,太极讲究的是精神提得起而不是大脑一刻不松,不要把精神和大脑搞混了,当大脑被妄想折腾得筋疲力尽了,也就放下妄想了,一放百放,一悟百悟!

神照经 发表于 2016-4-4 09:05:03

楼主啊,你这个是保健练法,如果追求技击的头脑一刻也不能放松。

武林高手 发表于 2016-4-4 09:06:06

:松心的方法,顺其自然,无为而治,。这样才更好的静、松

灵武子 发表于 2016-4-4 09:06:16

你的名字终究会成为我的过往不值一提的心事。
页: [1]
查看完整版本: 练太极拳我所认为真正的松