关于太极拳的缠法感觉脚趾应该和手指的缠丝一样
琢磨了一上午,感觉脚趾应该和手指一样,也是走缠丝,但是有一个问题,大脚趾因为有力,可以缠,但是小脚趾缠,却可能翻船,所以很多人就把小脚趾缠丝当成外碾脚后跟,到底应不应该用小脚趾用力,也就是大脚趾领劲,以脚趾中脚趾当成轴
对于这个问题感觉脚趾应该和手指的缠丝一样,但是不用后脚跟缠丝,而用小脚趾缠丝,会不会不稳,解决写个问题,就是要前脚掌甚至前脚趾着地,也就是说脚跟是第二个膝盖,手腕是第二个肘
中丹田松活圆弹抖了,跨开了,能带动筋骨了,配合胸劲,缠丝劲自然就成了,其他都是无用功。 你这个练不出功夫
缠吧,觉得好就这么练,反正这东西从来也用不上
想的太多了。
其实缠法很简单,全身协调的动起来就是了。 楼主会成太极大师的,首先要把字练练好。
记住一点:大道至简!
先顶一下,图较草,晚上静下心来慢慢琢磨琢磨。
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