楼主你好,拳架是打空气,怎么在练习过程中体会在对抗当中别人给你的阻力感?
太极拳的练习必须是一个系统工程,拳架、推手、器械、各种基本功法包括站桩、单式训练等等,必须循序渐进,各个阶段侧重点不同,根据练习目的,练习者的个体差异等,训练内容也应不同。因此笼统的量化训练内容的作用只是死板硬套、刻舟求剑。
我杨氏的老师是威海的一个老太太,每次来我们学校教拳,都会拜访附近的一个老师,他是法院的,年纪很大了,但是我老师说他练拳很厉害,走的时候跟我们吃饭,说这个事,跟一群人去拜访,有人说想试手,被拒绝了,说怕打伤。然后我们老师说他也没啥,就是盘架子,说三十岁的时候突然想退休以后没事,就开始练了,还是自己学的。
杨澄浦也说拳架就出功夫,可见都是前人有验证过的,拳架并非无用
页:
1
[2]