天涯浪人 发表于 2016-3-7 09:24:20

站混元桩吧！简单易学，网上资料也多，桩功入门的好东西！

君莫言 发表于 2016-3-7 09:24:28

楼主 松静桩是炎龙搞的鬼 卵用没有 任何桩都不是自学能站好的
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查看完整版本: 形意拳武术自学爱好者 求教些三体式和松静桩的问题