即华卿 发表于 2016-2-26 08:44:18

一胆二力三功夫，先把胆量和力量提高吧，就像楼上说的，没有力量的功夫都是花架子。顺便说下，13岁最好不要打架！！

汀兰 发表于 2016-2-26 08:44:32

告诉你，一天做10组俯卧撑，每组20个，随着自己的力量往上加，没力量支撑的功夫都是花架子。

琴弦奏霓裳舞 发表于 2016-2-26 08:44:43

自学可选“48hst”加练些功力训练如铁砂掌等，有时间最好找个师傅教或上武校

风花雪月 发表于 2016-2-26 08:45:05

军体拳、擒拿术，不过最好还是先把力量练上去。
一般来讲每个人对拳的理解都是不同的，军体拳更接近于直接有效的攻击对方要害。而擒拿术更接近倾向于制止，制服力量比自己强一点的技巧，但对身体的灵活和反应能力的要求较高。

锥弁 发表于 2016-5-28 19:53:54

有机会找楼主好好聊聊！
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