陌上花 发表于 2016-2-2 10:45:41

据说练太极拳可以治病并且强身难生病

本人从小过敏性鼻炎,慢性鼻炎,咽喉炎,肠炎,胃炎,肾虚,肾亏,唇炎。容易生病,感冒,发烧,中暑。
想练太极拳强身,
有网友说所谓养生可不是让你吃人参,燕窝什么的,基本越吃越完。最好的养生就是精关不泄,食五谷杂粮,吃清淡的食物,早睡早起不熬夜。 在业余时间也多多帮助他人,比如说去敬老院做义工,甚至是多干点活,比什么都有用。
这练太极治不好,因为邪淫过多,精泄了太多,身体健康就见了怪了。
唯一的治疗方法就是戒色,行善,孝顺父母,当知耻而后勇,配合以太极功,自当好转。
不知道上面别人说的对不对,
各位高手说说要如何对能治好我那么多的毛病

忘归期 发表于 2016-2-2 10:45:52

吓到神了

蓝芙染 发表于 2016-2-2 10:46:00

别迷信,太极不能治病。太极只能帮你调整体内微循环,增强自身机体免疫力。其实这病是自己好的,不是太极“治疗”好的。这么说自己心里就可以度量了,真的是大病还是要去医院看医生。

顾思苡 发表于 2016-2-2 10:46:10

有一个方案,买一个监测手环,然后去运动。不管你采取什么运动,慢跑也好骑自行车也好,监测你的心率,让运动时的心率维持在120到140之间。持续运动40分钟。这个心率区间的强度是最能提升免疫力的。如果采取高强度负重阻抗运动,短期反而会降低免疫力,不过随后会反弹性恢复。

东方不败 发表于 2016-2-2 10:46:18

人体有大药,太极只是激发而已。全靠你自愈的。

辣榜 发表于 2016-2-2 10:46:27

太极拳要是能治病,要医院干什么?

行云流水 发表于 2016-2-2 10:46:35

治病的只有一种,就是自身的免疫能力

天际归鸿 发表于 2016-2-2 10:49:14

唇炎是个啥情况?
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