帖子中的内容是行家才知、且含有“心意六合拳”的要义。难道你就是自学成才的师傅吗？
各势各法各有各练法、马步桩、虚步桩各有功用。“心意六合拳”的踩鸡步、龙调膀、用“八极”的话来说就是行桩。理念不同功法不同、每个拳种自有特点、练来练去玩得就是特点、在共性的基础上是求个性的。京剧、越剧、锡剧、沪剧都是戏曲、你能用京剧的唱法来评介越剧的唱法吗？说这不对那不对！
其实八卦和形意的撑掌是一致的，只是展和紧的区别，都是展指撑掌根走阴筋，
练对了是这理 怕就怕练岔了。丹田的劲怎么出来 有人憋着炸 出不来 就伤了。把劲捋顺了 跟楼主说的似的 合出来 有了路 劲出来自然炸不到自己。
确实不错，我都把这些收藏了，准备打印几份慢慢品味，说实话这年头能遇到一些练拳的感悟真的很不容易，能遇到名师更不容易，我只是个自学者，自学的人总是有这样那样的疑问，没有老师只好自己找方法，相信一法通万法通，只要找着规律，相信还是能学会八极拳的。