花绛沁 发表于 2016-1-12 09:03:53

我想问一下各位大神，经常打树会伤骨头吗？

看到别人经常打树来练拳，不知道这样效果怎么样
对于练拳有没有帮助，
我想问一下各位大神，经常打树会伤骨头吗？

璎珞 发表于 2016-1-12 09:04:06

少年，使不得，打沙包也别打树。

莫奈 发表于 2016-1-12 09:04:14

少年使不得，打豆腐也不能打沙包，伤手腕

离奈轻挽 发表于 2016-1-12 09:04:23

看你怎么打树了，是自己乱打，还是有师傅指点练

如烟 发表于 2016-1-12 09:04:30

铁斧子砍树多了也卷刃呀，没老师指导自个别瞎练，手要用一辈子，坏了找谁换去。
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